我跟我哥的事,我九岁在镇上读书,爸爸妈妈... 我跟我哥的事,我九岁在镇上读书,爸爸妈妈,在农村,我有什么事,他会管着我,吃一起在食堂吃,睡一起睡,就是会管着我,2005年,那年,我们一起创业,也是什么都听他的,他比较主见,我跟他在一起,都听他的,创业,我拼命干活,心里着急的做事,因为他说我做事慢,事做了不够好,东西做了不好,我就一直想把事做好,就像钻牛角尖一样,一直想,所以内心生气,到现在想起这些就生气,看到他说话,话很多也生气,我想问一下,怎样停止这种生气,
我跟我哥的事,我九岁在镇上读书,爸爸妈妈...
我跟我哥的事,我九岁在镇上读书,爸爸妈妈,在农村,我有什么事,他会管着我,吃一起在食堂吃,睡一起睡,就是会管着我,2005年,那年,我们一起创业,也是什么都听他的,他比较主见,我跟他在一起,都听他的,创业,我拼命干活,心里着急的做事,因为他说我做事慢,事做了不够好,东西做了不好,我就一直想把事做好,就像钻牛角尖一样,一直想,所以内心生气,到现在想起这些就生气,看到他说话,话很多也生气,我想问一下,怎样停止这种生气,
您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
听起来,自从9岁开始,你哥就开始管着你,你在你哥面前基本是听从的姿态,这么多年来,你都在哥哥的主见中做事情,长大,你压抑了很多自己的想法,主见,这必然会带来很多的负面情绪,也就是让你感到很生气。
可以通过心理咨询,疏导长期以来积压的负面情绪,这样就不容易生气了。