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总喜欢抓着别人的不好不放手一直记着,然后...

总喜欢抓着别人的不好不放手一直记着,然后转换到自己身上,最后成为那样的人甚至恶化

Sylvia  
张永红的回答
张永红心理咨询师

你好,我们很多时候都会被所处的环境、人所影响,但也要学会正视自己的立场,把对方的不好稀释,做回真正的自己。加油!