经历校园语言暴力怎么办? 我今年15岁 因为比较胖 140斤左右 经常被同校男生笑话之类的 他们给我起外号叫大王 说我再吃就吃死了 我发育比较好 xiong比较大 在跑步 跳绳的时候就有一堆男生看着我笑着说:“你看他你看他 哦吼吼 xiong直接在抖。”之类的话 搞得我现在真的好自卑 什么事都要带上我 踩一捧一 而且我告诉我爸妈 他们只说我想的太多 说我心眼小 说我根本没必要 我就哭 我爸差点打我 我没办法 我做不了什么 我就割腕 咬自己的胳膊 经常心情烦闷 一闲下来就像哭 我真的没办法了 我这种算抑郁吗?我应该怎么办才能让心情好起来 求解。
经历校园语言暴力怎么办?
我今年15岁 因为比较胖 140斤左右 经常被同校男生笑话之类的 他们给我起外号叫大王 说我再吃就吃死了 我发育比较好 xiong比较大 在跑步 跳绳的时候就有一堆男生看着我笑着说:“你看他你看他 哦吼吼 xiong直接在抖。”之类的话 搞得我现在真的好自卑 什么事都要带上我 踩一捧一 而且我告诉我爸妈 他们只说我想的太多 说我心眼小 说我根本没必要 我就哭 我爸差点打我 我没办法 我做不了什么 我就割腕 咬自己的胳膊 经常心情烦闷 一闲下来就像哭 我真的没办法了 我这种算抑郁吗?我应该怎么办才能让心情好起来 求解。
您好!我是壹点灵心理服务者刘玉茹。很高兴能回答您的问题。
您这还不能叫抑郁!中学生还在生长发育期,体质好一点也没什么。另外,请不要对大王这个外号有坏的感觉(努力练习,让自己以后想到这个外号,就想到的是真正的王侯将相吧!),其实你要是自己不在乎,那别人的伤
害就达不到效果了。
你能跑步、跳绳,说明你的健康状况不错,运动能力还很强(你若实在反感,不行就当场用语言制止他们,甚至于在没有老师【环境对您安全、有利】的时候真的去揍他们,当然不要真打坏他们)。
随着年龄的增加,不依赖父母是正确的!能到这里来取得社会的支持,说明你解决问题还是有办法有思路的,随着年龄的增加,学会取得多方支持是聪明的表现!
建议你加强进一步体育锻炼,捎带着研究、发现、拓展一下你的兴趣特长——一个人有任何一项特长,都能够让她傲然屹立于世界而充满自信。只要健康——没病,体重多一点儿也不是问题,若是想研究控制一下体重也可以是个思路。
祝你健康快乐!
感谢您的信任,如有疑问请私聊。