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课我听不懂 题好难 一在学校就委屈 下课...

课我听不懂 题好难 一在学校就委屈 下课不想出去玩不想与别人交流 我讨厌老师上课点我的名字 我也害怕她的眼神 害怕所有人的目光落在我身上的时候 人际关系难处理 下课想躲起来 躲在没有一个人的角落 上课就望着窗外发呆 我想好好学啊 可是我听不懂啊 我对不起我的父母 我没有抑郁症 但是我每天都想哭 想抽yan想自残

翩翩年少的千亦  
赵晶的回答
赵晶心理咨询师

在这样的情况下你要承受这么多不容易,还能坚持上学,这是怎么做到的呢?你还能来这里求助缓解情绪,可见你也是很聪明的。你身上有来自于很多方面的压力,学校老师的,学业上的,交际上的,父母的,哪一个是你觉得最迫切的呢?