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我妈真的太偏心了,拿我当出气筒,不分黑白...

我妈真的太偏心了,拿我当出气筒,不分黑白只有利益。这个家乱七八槽的,我弟我姐看我笑话,我妈根本不管,嗤之以鼻。不想再原谅她了除非她已经死了。我已经高三了以后老死不相往来不过分吧?

野性可爱  
刘玉茹的回答
刘玉茹心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者刘玉茹。很高兴能回答您的问题。
从您的描述中,知道您是家中排行老二。上面有姐姐下面有弟弟。您受到姐姐和弟弟的调理,你感觉被姐姐和弟弟看不起被笑话。甚至是歧视。你感觉到很委屈很沮丧情绪很低落。您最生气的是,您觉得妈妈在对待你和姐姐及弟弟上一碗水没端平对你有点不平等。而且妈妈的坏情绪,有时候好发泄在你的身上,你变成了出气筒。有时候你不知道怎么回事, 妈妈不分红皂白就开始拿你撒气在你眼中你感觉到妈妈特别偏向姐姐和弟弟。最可气的是,当姐姐和弟弟在笑话你的时候妈妈根本不管,并对你表示有些讨厌,你觉得特别受伤,特别孤独无助。感觉这个家缺少温暖和安全感,特别想逃离这个家。这个时候你就想都高三了,快上大学了,距离妈妈就远了,就不会受妈妈的气了。妈妈这么不理解您,不爱护您,您有些绝望,您甚至产生不想

理妈妈的想法。您有这些想法我也很理解,也能感受到您的难过和痛苦。您毕竟是妈妈的孩子。
我有几个疑问?1、您文中提到的利益具体是什么,能不能详细说一说呀。
2、您能不能具体描述一下妈妈是如何拿你当出气筒的呢。姐姐和弟弟是怎么对待你的,在平常生活中。请列举出2个例子
3、回顾一下妈妈、姐姐、弟弟做过的对你来说感觉到温暖的事情和表达过的言语。
4、回忆一下你们一家人和谐温馨舒适的场景

小小的建议:
1、试着与妈妈沟通一下:真诚地表达一下当妈妈对你撒气时您的感受,唤醒妈妈对你的爱。
2、私下单独与姐姐说说您的难处以博得姐姐的关注及爱护。
各个沟通交流以获得更大的帮助。
3、平时有时间及心情的时候看一些沟通交流的书籍,提高与人交往的能力,特别是取得家人的支持。
4、自立自强增强信心这一点也很重要
感谢您的信任,希望我的回答能帮助到您。如有疑问,请私聊。

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