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当你问他们的时候，他们只会沉默，或者冷笑一声但就是没人告诉自己为什么。这个时候，我该怎么做？
你好，我是壹点灵心理咨询师韩冰。 我能感受到此时你内心的痛苦和困惑。你感觉，周围的人似乎不太喜欢你，但是，你想和他们沟通，希望知道自己有什么问题从而去改进的时候，却没有人说出原因。你很想变的更好，但又感觉到和人交往很困难。这让你感到很痛苦，很焦虑。抱抱～ 我很想知道，你是从哪里感觉到，周围到人似乎有点讨厌你呢？你自己是怎么看自己的呢？你认为自己是一个可爱的人吗？ 其实，我感觉，如果别人说不出为啥讨厌你，可能是他们并没有觉得你讨厌啊。有时候我们感觉别人不太喜欢自己，很可能是自己在心里并不认可自己。认为自己不值得被爱。但是，你自己的感觉并不一定是别人的感受。 如果一个人不太接纳自己，很可能和从小没有和抚养人建立很好的依恋关系有关。还会有缺乏安全感、很难和别人建立稳定持久的关系……等。 如果想改变这样的状况，我们可以先自己爱自己。比如每天做一件取悦自己的事、满足自己的一个需要……当我们慢慢把自己心里的爱填满，你会发现，周围人对你的态度也发生了变化…… 加油～ 希望能对你有所帮助，感谢你对我和平台的信任，如有需要欢迎私信。
当周围的人都讨厌你可你自己却不知道为什么...
当你问他们的时候，他们只会沉默，或者冷笑一声但就是没人告诉自己为什么。这个时候，我该怎么做？
你好，我是壹点灵心理咨询师韩冰。
我能感受到此时你内心的痛苦和困惑。你感觉，周围的人似乎不太喜欢你，但是，你想和他们沟通，希望知道自己有什么问题从而去改进的时候，却没有人说出原因。你很想变的更好，但又感觉到和人交往很困难。这让你感到很痛苦，很焦虑。抱抱～
我很想知道，你是从哪里感觉到，周围到人似乎有点讨厌你呢？你自己是怎么看自己的呢？你认为自己是一个可爱的人吗？
其实，我感觉，如果别人说不出为啥讨厌你，可能是他们并没有觉得你讨厌啊。有时候我们感觉别人不太喜欢自己，很可能是自己在心里并不认可自己。认为自己不值得被爱。但是，你自己的感觉并不一定是别人的感受。
如果一个人不太接纳自己，很可能和从小没有和抚养人建立很好的依恋关系有关。还会有缺乏安全感、很难和别人建立稳定持久的关系……等。
如果想改变这样的状况，我们可以先自己爱自己。比如每天做一件取悦自己的事、满足自己的一个需要……当我们慢慢把自己心里的爱填满，你会发现，周围人对你的态度也发生了变化……
加油～
希望能对你有所帮助，感谢你对我和平台的信任，如有需要欢迎私信。