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我和我男朋友现实中在一起两年了，突然发现他在网络上出轨了，分手又放不下，继续又怕故伎重演，虽然他承诺了再也不会了，可还是怕故伎重演，怎么办。。。。
你好，我是壹点灵心理咨询师韩冰。 我能感受到你内心的痛苦和焦虑。你和男朋友一起两年了，他最近网络出轨了，虽然他承诺再也不会了，但你感到非常没有安全感，很怕这样的情况再次发生。想分手又舍不得，继续又特别担心，抱抱～ 从你的留言中，我发现你是一个对爱情特别专注的女孩子。其实情况并没有你想象的那么糟糕。“网络出轨”是一个什么概念呢？你对这件事情的判断客观吗？男朋友是怎么解释的呢？我个人感觉，在网络上应该没有什么实质上的接触，而且，他也向你保证了，总体来讲，这个事件还在一个比较可控的范围内。 经历了这个事件之后，你对你们的感情，对于他，对于你自己有没有什么感受和反思呢？ 其实感情经过了一两年，可能正从激情走向平淡，各种被激情掩盖的矛盾也暴露出来了，也是比较容易出问题的阶段。出现了这个小插曲，也许也是在提醒你和男朋友，你们的关系，需要更多的沟通和维护。如果你们接收到了这个信号，改进了关系，也许是一件好事。 从这件事中，我也发现，你似乎把你的安全感和幸福感更多地寄托在了男朋友和感情上。你可以试试把自己的关注点，往自己的身上转移一些。每天觉察一下自己的需求，做一件取悦自己的事。好好爱自己，把自己心中爱的容器填满，你的爱可能会更有力量！ 加油～ 希望能对你有所帮助，感谢你对我和平台的信任，如有需要欢迎私信。
男朋友出轨，并且承诺再也不会了
我和我男朋友现实中在一起两年了，突然发现他在网络上出轨了，分手又放不下，继续又怕故伎重演，虽然他承诺了再也不会了，可还是怕故伎重演，怎么办。。。。
你好，我是壹点灵心理咨询师韩冰。
我能感受到你内心的痛苦和焦虑。你和男朋友一起两年了，他最近网络出轨了，虽然他承诺再也不会了，但你感到非常没有安全感，很怕这样的情况再次发生。想分手又舍不得，继续又特别担心，抱抱～
从你的留言中，我发现你是一个对爱情特别专注的女孩子。其实情况并没有你想象的那么糟糕。“网络出轨”是一个什么概念呢？你对这件事情的判断客观吗？男朋友是怎么解释的呢？我个人感觉，在网络上应该没有什么实质上的接触，而且，他也向你保证了，总体来讲，这个事件还在一个比较可控的范围内。
经历了这个事件之后，你对你们的感情，对于他，对于你自己有没有什么感受和反思呢？
其实感情经过了一两年，可能正从激情走向平淡，各种被激情掩盖的矛盾也暴露出来了，也是比较容易出问题的阶段。出现了这个小插曲，也许也是在提醒你和男朋友，你们的关系，需要更多的沟通和维护。如果你们接收到了这个信号，改进了关系，也许是一件好事。
从这件事中，我也发现，你似乎把你的安全感和幸福感更多地寄托在了男朋友和感情上。你可以试试把自己的关注点，往自己的身上转移一些。每天觉察一下自己的需求，做一件取悦自己的事。好好爱自己，把自己心中爱的容器填满，你的爱可能会更有力量！
加油～
希望能对你有所帮助，感谢你对我和平台的信任，如有需要欢迎私信。