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每天昏昏散散的过日子对什么事都提不起兴趣...

每天昏昏散散的过日子对什么事都提不起兴趣每天感觉好累好烦跟别人一起就是一个模样自己一个人又是一个模样我能怎么办还能怎么办活着只会花钱死了怕父母伤心

沥沥的鲤鱼  
翁美绦的回答
翁美绦心理咨询师

给自己定一些具体可行的目标,让自己每天都有事情可以做,变得充实起来,就不会过于胡思乱想了。