壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

想努力但是感觉不行,没动力,但急着想学好...

想努力但是感觉不行,没动力,但急着想学好(哭)

比比皆是的诗珊  
翁美绦的回答
翁美绦心理咨询师

没动力,也许是你还没有清楚的知道你想要做什么,你还没有一个清晰的目标,那可以先设定一个目标,然后把你的目标进行细分,细分到每一月每一周每一天这样你就知道每一步应该做什么了。