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内心有两个声音，一个说我很无奈，很痛苦，...
内心有两个声音，一个说我很无奈，很痛苦，谁可以帮帮我。另一个说，你不应该这样，你应该振作起来，做好自己，好好爱自己。你们说哪个是真我，那个是假我?
两个都是真的，这叫做冲突。撕扯的张力让你痛苦。