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明明最讨厌一成不变,却过成了这种样子,好...

明明最讨厌一成不变,却过成了这种样子,好无奈呀

单纯的灵凡  
刘玉茹的回答
刘玉茹心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者刘玉茹,很高兴回答您的问题。
从字面意思解释:一成不变的意思是一经形成不再改变。看来 您希望生活五彩斑斓充满勃勃生机。 经常有惊喜,也会出现曲折。希望有挑战。
大多数人的生活是平凡的,其中有乐趣也充满了无奈。有幸福的瞬间,也有伤心的时刻。
看我的回复的时候,可能您的心情已经好转了,如果还没有好转就做一下深呼吸,听听歌,唱两句,偷偷的地骂两句,吼几嗓子,出门跑跑步打打球,看看窗外的风景……
情绪的自我调节真的好重要。请感知好,了解好,接纳好,调控好自己的情绪吧。悦纳自己,做自己的主人。我已经感觉得到你是一个强者。
你还有能力期待变化,喜欢变化,迎接变化,而如果一个上了年岁的人,很可能就认为安稳是福了(这是真的)。
变化是世界的本质。
是的,好好的调整自己,迎接一切的变化吧。始终储备自己的能量、智慧、健康的体质、优秀的心理素质……你展开、展示自我的机会,马上就要到来。
感谢您的信任,希望我的回答能帮助到您,如有疑问请私信