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老是认为自己以前做的事情不满意,在交往中...

老是认为自己以前做的事情不满意,在交往中说的话不满意,老是自卑感,不想和别人交流,不想见人,甚至老想着压力很大,情绪非常低落,感觉就想着去死,认为死了就解脱了。

依依不舍的昊磊  
李艳利的回答
李艳利心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师李艳利,感谢您对平台的信任。对以前的自己有点满意。如果现在再给你一次机会,让你重新去做这些事去和这些人交往,那么你会怎么做呢?