壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我是天蝎座,但我觉得我同学过多干预我的生...

我是天蝎座,但我觉得我同学过多干预我的生活,我其实内心不喜欢别人管着我的感觉。怎么办?

电掣风驰的慧颖  
韩冰的回答
韩冰心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师韩冰。
从你的留言中,我感受到,你是一个很独立的人。你需要朋友,但是不喜欢朋友过多干涉你的生活。你不太高兴,但你感觉对方似乎是好意,不知道怎么表达自己的感受。
我很好奇,你的朋友做了什么样的事情让你感觉不舒服了呢?你感觉,你们之间,完美的状态应该是什么样子的呢?
有一个心理学名词叫做“界限感”。意思是说,你的事情你负责,我的事情我负责。我不去干涉别人的生活,也不允许别人过度进入我的生活。但是,每个人的界限的尺度可能不一样。可能你的朋友就是在和你的交往中,突破了应有的界限。你感到不舒服是很正常的。
建议你先在自己心里厘清,哪些是自己的事,哪些是别人的事。你可以和朋友谈谈,也可以用行动表明自己的界限。相信沟通之后,你的朋友也会理解的。
加油~
希望能对你有所帮助,感谢你对我和平台的信任,如有需要欢迎私信。