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思维强迫症到底该怎么办?

这种东西一开始还能接受可以应付,到后面时间越长人都要崩溃了,一天神经都是紧绷的,真的好想死

大大方方的鲤鱼  
李肖飞的回答
李肖飞心理咨询师

首先可以找医生评估下严重程度,严重的强迫症,可能需要进行药物治疗。如果一般中等的可以考虑心理咨询。
强迫症一般人青少年期有点儿感觉,30岁左右发病,女性多见于男性,常见强迫和反强迫交替进行。
被确诊的强迫症,一般比较难以自我解决,最好及时判断下严重程度,然后选择对应的方式