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我有按时吃药，好好吃饭，虽然我很不想，但是我还是很难受，我不希望活着了，因为累累的 我不知道该怎么办，我希望自己能不要那么颓废，我好像拯救不了我自己
您好，我是壹点灵心理服务者刘玉茹，很高兴回答您的问题。 从理智上讲你不希望自己那么颓废：你每天按时吃药，好好吃饭；可是你从心理上感受你累累的，很难受，不希望活着了。两种观念撕扯着你，你发出了拯救不了自己的呐喊。 从你描述的文字里能感受到你的无力感，纠结，挣扎。 你把心情写到这里来，说明你还对生活充满了期待，希望自己好起来。 不知你都经历了什么样的心路历程？能不能讲出来听一听？希望给你增加一些力量。希望能理解你心中的难受、挣扎。 哦，请伸个懒腰打个哈欠、请您聆听一点音乐，请您开展一点运动，您打开窗子打开门，呼吸一下外面的新鲜空气，请写个日记吧，只要你愿意，只要你去做就是了。也许生活的点滴就能体现活着的美好。 继续用您好起来的眼光去看待世界吧，一切都会越来越好。 感谢你的信任，希望我的回答能帮助到你，如有疑问请私信
明明生活都已经好起来了，可是为什么我还是...
我有按时吃药，好好吃饭，虽然我很不想，但是我还是很难受，我不希望活着了，因为累累的
我不知道该怎么办，我希望自己能不要那么颓废，我好像拯救不了我自己
您好，我是壹点灵心理服务者刘玉茹，很高兴回答您的问题。
从理智上讲你不希望自己那么颓废：你每天按时吃药，好好吃饭；可是你从心理上感受你累累的，很难受，不希望活着了。两种观念撕扯着你，你发出了拯救不了自己的呐喊。
从你描述的文字里能感受到你的无力感，纠结，挣扎。
你把心情写到这里来，说明你还对生活充满了期待，希望自己好起来。
不知你都经历了什么样的心路历程？能不能讲出来听一听？希望给你增加一些力量。希望能理解你心中的难受、挣扎。
哦，请伸个懒腰打个哈欠、请您聆听一点音乐，请您开展一点运动，您打开窗子打开门，呼吸一下外面的新鲜空气，请写个日记吧，只要你愿意，只要你去做就是了。也许生活的点滴就能体现活着的美好。
继续用您好起来的眼光去看待世界吧，一切都会越来越好。
感谢你的信任，希望我的回答能帮助到你，如有疑问请私信