最近这一周都好烦，敏感之前就有过一点轻微... 最近这一周都好烦，敏感之前就有过一点轻微抑郁，我以为自己可以自愈，结果才发现我自己在欺骗自己我还是会容易难过 最近就开始了好想哭难受想用美工刀在手上划几刀真的好难受，生活上好多不如意的事一件小事都不能做好让别人帮个忙要死一样，容易生气讨厌不别人吼我不忠的朋友太多了我该相信谁，好难受好烦躁
最近这一周都好烦，敏感之前就有过一点轻微...
最近这一周都好烦，敏感之前就有过一点轻微抑郁，我以为自己可以自愈，结果才发现我自己在欺骗自己我还是会容易难过 最近就开始了好想哭难受想用美工刀在手上划几刀真的好难受，生活上好多不如意的事一件小事都不能做好让别人帮个忙要死一样，容易生气讨厌不别人吼我不忠的朋友太多了我该相信谁，好难受好烦躁
你好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华。 你对自己的看法是敏感，状态有些抑郁。人际关系方面的问题是你最大的难题。关于这块可以先维护好自己的大利益然后再学习这方面的一些知识，调低自己的期待等。你可以随时私聊老师，说说您的心理话。我们一起来梳理一下，感谢您查看我的回复，希望您的心情好起来。