最近一段时间心情不知道怎么回事不是很好，... 最近一段时间心情不知道怎么回事不是很好，总喜欢哭，明明晚上下课的时候回宿舍的路上还追着一个舍友和舍友玩踩影子。回寝之后因为另一个室友无关紧要的话就开始不舒服，平时说的话我根本不会在意，但这几天任何人的一句话或者任何一点小事都会让我很难受，我很爱笑也很爱哭，但我不喜欢在别人面前哭，我躲在学校一个角落里自己静静的呆了一个多小时直到要门禁了我才不得不回到寝室，第二天还有满满一天的课要早八，不会有人找我，甚至不会有人发现我在半夜跑出了寝室。 我知道在外面不能发脾气不能摔东西不能拿圆规小刀在纸上胳膊上划来划去，我已经很久没有那么做过了，我也知道我不能重新开始对自己有伤害的做法，我知道我如果做以上任何的一点事情都会被当做不正常的人被疏远，我会没有朋友。 我表面看起来朋友很多，爱笑爱玩爱宅喜欢美食，起码我觉得我现在身边的里应该不会有人讨厌我，可是我连一个说心事的人都没有，我有好多事情不敢说，也不会有人关心我那微不足道的情绪。 最近一段时间真的是调整不过来，每天早上看似什么事情都没有了，可是到了晚上又会回到那种状态，没有人的时候我会害怕不安，有人的时候我会感觉很焦躁。 找个地方说说话，晚安
最近一段时间心情不知道怎么回事不是很好，...
最近一段时间心情不知道怎么回事不是很好，总喜欢哭，明明晚上下课的时候回宿舍的路上还追着一个舍友和舍友玩踩影子。回寝之后因为另一个室友无关紧要的话就开始不舒服，平时说的话我根本不会在意，但这几天任何人的一句话或者任何一点小事都会让我很难受，我很爱笑也很爱哭，但我不喜欢在别人面前哭，我躲在学校一个角落里自己静静的呆了一个多小时直到要门禁了我才不得不回到寝室，第二天还有满满一天的课要早八，不会有人找我，甚至不会有人发现我在半夜跑出了寝室。
我知道在外面不能发脾气不能摔东西不能拿圆规小刀在纸上胳膊上划来划去，我已经很久没有那么做过了，我也知道我不能重新开始对自己有伤害的做法，我知道我如果做以上任何的一点事情都会被当做不正常的人被疏远，我会没有朋友。
我表面看起来朋友很多，爱笑爱玩爱宅喜欢美食，起码我觉得我现在身边的里应该不会有人讨厌我，可是我连一个说心事的人都没有，我有好多事情不敢说，也不会有人关心我那微不足道的情绪。
最近一段时间真的是调整不过来，每天早上看似什么事情都没有了，可是到了晚上又会回到那种状态，没有人的时候我会害怕不安，有人的时候我会感觉很焦躁。
找个地方说说话，晚安
您好，我是壹点灵心理服务者 高望
感觉到了你的抑郁情绪，
可以去学校的心理咨询师那看看。
希望我的回复能帮助到你。