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我真的不想再承受这些了,父母的争吵,再加...

我真的不想再承受这些了,父母的争吵,再加上他们给我的压力,我受不了,可是又能怎样我无能为力,我也求你们了都不要再管我了就让我慢慢消失吧,这一天迟早要到来的,唯有这样才能解脱!

不加糖的咖啡  
贾文欢的回答
贾文欢心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师。

看了您的描述,感觉您过往的经历很不容易,很能理解您的感受。父母的争吵,加上他们给你的压力,你感觉很难受,即使拼尽了全力去承受,但也一定非常辛苦。遇到这样的经历,内心一定有超出常人的痛苦,自己之前有试过如何去处理伤痛呢?鉴于您说的这些,建议您可以慢慢开始新生活,建立对自己友好、自己信任的圈子,多和外界接触,慢慢打开自己,去探索不同的世界。在经历了这些之后都有什么人给过您支持呢?如果自己感觉痛苦会找谁给您帮助呢?平时您有没有自己缓解的方法?

希望我的回答有陪伴到您。感谢您的信任,如有疑问欢迎私信。