2020.10.18早 早上好呀，早起的... 2020.10.18早 早上好呀，早起的大家。今天天气不错，终于没有下雨了，也没有很冷。最近降温很快，大家要注意保暖哟～ 随便问一下大家，你们是怎么看待“嫉妒”的啊。一个人嫉妒别人是不是一个正常现象，我该怎么控制住这个情绪，才不会影响到这份友谊
2020.10.18早 早上好呀，早起的...
2020.10.18早
早上好呀，早起的大家。今天天气不错，终于没有下雨了，也没有很冷。最近降温很快，大家要注意保暖哟～
随便问一下大家，你们是怎么看待“嫉妒”的啊。一个人嫉妒别人是不是一个正常现象，我该怎么控制住这个情绪，才不会影响到这份友谊
你好，我是壹点灵心理服务者刘玉茹，很高兴回答你的问题。
上午好！我以为嫉妒心是人人都有的，只是不要发展得很严重即可。您的思路是很好的呀。
嫉妒是对应当团结的人，采取的不恰当的非团结心理和行为，来源于同一领域的竞争中，自己的优越感被破坏。在我看来调控嫉妒心可以通过如下办法：1.降低自己的优越感，克服极端利己主义。人的能力、天分差不多，不要把自己太定位过高。2.发挥自身的优势，从大局出发，向好的方面努力。看到自己的优势、长处，发展自我3.理性控制嫉妒情绪，在基本道德法度范围内行动。4.提高认识水平，认可竞争是人类存在发展的条件，知道自己不是全能的，同时理解嫉妒客观上也是有利于促进竞争和公平的。5.学会宽容大量。为了整体和长远发展，自己需要容纳更多的人、事、物，团结一切可以团结的力量。加油，愿你突飞猛进！
感谢你的信任，希望我的回答能帮助到你，如有疑问请私信