感觉自己好像一直很不对劲。之前就做过很多... 感觉自己好像一直很不对劲。之前就做过很多心理测评结果都很不好,电话问诊过结论给出是应该就是抑郁症了,最近开始头晕恶心,掉发也更严重了,一个多月以前就已经开始有点秃顶了现在明显了不少,也一直力不从心,好像还有点精神衰弱,一直情况不是很好,但是又不想请假去医院怕让老师家人担心又影响学业,一直纠结的很难受,不知道该怎么办。最近压力一直有点大,一个月时间换了三波室友中间还搬过一次宿舍,每次都是人还没熟悉就要再次从零开始,情绪上也一直不太舒服,大概是有点缺爱吧,觉得自己被冷落了什么的,也不知道该怎么形容。已经不舒服好几天了,也不敢告诉老师怕她担心也不好意思请假怕影响学习,但是身体却一直在不舒服不知道该怎么办,或者有什么方法可以暂时缓解一下。。分散注意力对我来说也只有一小段时间的用,转瞬即逝的感觉。。也几乎没时间散心聊天因为还要上课。。好像真的被卡在中间了,上有狼下有虎的局势吧。
感觉自己好像一直很不对劲。之前就做过很多...
感觉自己好像一直很不对劲。之前就做过很多心理测评结果都很不好,电话问诊过结论给出是应该就是抑郁症了,最近开始头晕恶心,掉发也更严重了,一个多月以前就已经开始有点秃顶了现在明显了不少,也一直力不从心,好像还有点精神衰弱,一直情况不是很好,但是又不想请假去医院怕让老师家人担心又影响学业,一直纠结的很难受,不知道该怎么办。最近压力一直有点大,一个月时间换了三波室友中间还搬过一次宿舍,每次都是人还没熟悉就要再次从零开始,情绪上也一直不太舒服,大概是有点缺爱吧,觉得自己被冷落了什么的,也不知道该怎么形容。已经不舒服好几天了,也不敢告诉老师怕她担心也不好意思请假怕影响学习,但是身体却一直在不舒服不知道该怎么办,或者有什么方法可以暂时缓解一下。。分散注意力对我来说也只有一小段时间的用,转瞬即逝的感觉。。也几乎没时间散心聊天因为还要上课。。好像真的被卡在中间了,上有狼下有虎的局势吧。
如果有需要,可以私聊
看得出来你很痛苦,无论心理还是躯体上,但是当你出现不适的时候你更多的考虑的是别人的感受,害怕老师家长会担心,大概你平时考虑问题都是这个样子,出现问题都是觉得自己不对,自己哪哪都不好,希望你对自己好一些,能更多为自己考虑。当然,这不是说说就能办到的,你需要的是和专业的心理人士探讨自己为什么会变成现在这个样子。祝一起顺利!