每天都过得很压抑，我该怎么让自己变的开心... 每天都过得很压抑，我该怎么让自己变的开心起来？ 自己所在的环境让人感觉很压抑，每当想做出一些改变的时候，总有另一种力量死死地拽着你，不让你跳出来这个环境。
每天都过得很压抑，我该怎么让自己变的开心...
每天都过得很压抑，我该怎么让自己变的开心起来？
自己所在的环境让人感觉很压抑，每当想做出一些改变的时候，总有另一种力量死死地拽着你，不让你跳出来这个环境。
你好，我是壹点灵的心理咨询师宁梦
有一种力量死死地拽着你，不让你跳出来这个环境。这个感觉确实让人感觉特别的压抑。您能具体聊聊你感觉的这种力量么？
希望我的回复能够给予你一些帮助，如果有什么不清楚的欢迎私聊我。