胖点真的不被待见吗 我现在上高中从小胖到大,因为胖被校园欺凌过 家里人很嫌弃我,我家里亲戚趁我妈妈不在把我给强了我也不敢说 现在我已经退学了,不敢面对陌生人特别是男生,不愿意和别人交流也不和妈妈交流 我妈也嫌弃我胖我家里人天天拿着我体重开玩笑我也不知道怎么办了 我每天都想死,每天割腕,掐自己 前几天跳河也没死成
胖点真的不被待见吗
我现在上高中从小胖到大,因为胖被校园欺凌过
家里人很嫌弃我,我家里亲戚趁我妈妈不在把我给强了我也不敢说
现在我已经退学了,不敢面对陌生人特别是男生,不愿意和别人交流也不和妈妈交流
我妈也嫌弃我胖我家里人天天拿着我体重开玩笑我也不知道怎么办了
我每天都想死,每天割腕,掐自己
前几天跳河也没死成
你好 !
胖真的带给妳很多的伤害。而且没自信。连亲戚欺负妳都不敢说。全放在心里折磨着自己。心里好累好苦是吗?
家里是否有胖的基因呢 ?其他家人的体型呢 ?
意识到自己胖,有做过哪些改善的动作 ? 是否和妈妈商量提供你到运动健身房,在专业教练的指导下进行减重的体能锻炼。也可以到医院检查,是否是体质的因素,还是有其他的问题。或只是因为吃太多、动太少了。
多看一些体态轻盈的模特儿海报,甚至贴在最显眼的地方提醒自己,有为者亦若是。如果没有身体方面的问题;那么减重没有捷径,就是少吃、多动、坚持加毅力。相信你都知道。
改变在于自己;现在就看你的决心和行动力了。
动起来好吗? 你可以的。
我是壹点灵心理咨询师许小玲。