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失恋了怎么办，就好难受好难受，好想打电话给他，好想给他发消息，好想听他的声音，好想他，怎么办
您好！我是壹点灵心理咨询师戴武！ 失恋本身是痛苦，但有些事我们是回避不了的，因此我们要需要接纳这个事实。其次是从认知上改变对这段恋情的看法，也就是在情感上的得与失，想通了也就不再想念了。 如果你愿意的话，我们可以私聊。希望能帮助到你！
失恋了怎么办，就好难受好难受，好想打电话...
失恋了怎么办，就好难受好难受，好想打电话给他，好想给他发消息，好想听他的声音，好想他，怎么办
您好！我是壹点灵心理咨询师戴武！
失恋本身是痛苦，但有些事我们是回避不了的，因此我们要需要接纳这个事实。其次是从认知上改变对这段恋情的看法，也就是在情感上的得与失，想通了也就不再想念了。
如果你愿意的话，我们可以私聊。希望能帮助到你！