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最近心情好压抑，怎么办？
你好，我是咨询师王宇。 情绪压抑，可以寻找一些方法调整。可以寻找你信任的人去诉说也可以找咨询师说一说，内心压抑的负面情绪过久，会让你提不起兴趣，如有需要，我愿意陪伴你。 感谢你的信任，欢迎你关注我，希望我的回答对你有帮助。
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你好，我是咨询师王宇。
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