壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

考研焦虑,怎么办

目前的我是一名大三的学生,昨天因为室友考研备考十分努力,自己却十分迷茫,不知道未来发展的方向。感到焦虑。

彬彬的苦瓜  
杭宇的回答
杭宇心理咨询师

您好,大学要毕业面临就业或者继续深造的选择,这种要发生重大改变的人生阶段如果不感到迷茫和焦虑就很奇怪了,你的很多同学都有这种迷茫和焦虑,只是你感到不到而已了。室友可定也是经历过这种选择的,不过她们似乎是有了一个目标,就不再纠结如何选择了。你是不是也要试一试,确定一个目标,至少未选择而产生的烦恼就降低了。