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我知道生活很难,做什么事都难,有人也总要...

我知道生活很难,做什么事都难,有人也总要说要面对它要客服它,但是有些办法不是办法,我不想面对也不想客服.面对工作上的小孩子,吵的我真的想打他们,但是却也不敢动手,我只能一遍又一遍忍耐,可我有时候也忍不住我会吼他们.他们的习惯真的很不好,不懂得尊重不礼貌,他们的吵闹有时候让我真的很想辞职,我也会想如果我动手了怎么办?家长会对我怎么样?我也只能忍着!我不能伤害他们,所以我只能一遍又一遍的伤害自己,今天我差点想在校车上自残了,情绪很不好很吵很闹,很想哭想把自己用刀划出血,找到一种发泄的地方.我就像那种精神病,真的很烦.

Sammy  
林诚燕的回答
林诚燕心理咨询师

您好!
看来您在这方面累积的情绪确实太多太多!一定很不容易!
希望您可以早日找到适合自己的情绪宣泄方法帮助到自己。
如寻找专业的帮助也是您很不错的选择呢!如果需要我的帮助可以私聊我哈!