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自我缺点改善自我

1.不自信不热忱
2.不善于表达,不爱说话
3.过于内向
4.没有阳刚之气,娘炮
5.过于单纯,不懂反驳他人
6.只想活在舒适区,无法突破自我
7.自我否定,没有任何欲望激情
8.不懂经营人际关系,做人不够圆滑
9.自暴自弃,觉得自己未来没有希望

客客气气的盼夏  
韩冰的回答
韩冰心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师韩冰。
从你的留言中,我发现你是一个特别有自省能力的人,对自己分析的十分透彻。很多人活得浑浑噩噩,正是缺少了一份自查的勇气。棒棒哒!
我们自我觉察,发现缺点和不足,会帮助我们找到改进、前行的道路。但是,如果过分自责,可能会让我们失去了勇气和力量。
你能不能再列一个单子,写一下自己的天赋,从小到大取得过的成就呢?请你写下来,然后念出来,感受一下那时候自己的心情!
其实,我们的个性没有绝对的好与坏。比如说,你感觉自己不自信,但是从另一个角度看,会不会让你感觉有危机感,会督促你更加努力呢?
你可以试着把你列出的每一个问题,找到它的反义词,或者找到这些问题蕴含的资源。
我们每一个人都有各种不足,但也有很多天赋。那些看起来更快乐的人,其实就是更善于发挥自己的优点的人。你也可以做到!加油~
希望能对你有所帮助,感谢你对我和平台的信任,如有需要欢迎私信。