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自卑，不知道以后该怎么办，无法理解他人的话，记忆力非常差

遥遥无期的诗蕾  
张晓婧的回答
张晓婧心理咨询师

您好，非常理解你的感受人一旦陷入自卑的时候，总会有种看不上自己的感觉，觉得哪里都不好，自卑会带给我们很多不好的感受，自卑也是有方式调整的，若是需要帮助可以与我私聊咨询哦

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