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我这是心理扭曲了是吗?

有两次发作,不能看到家人,一看到她们,我就忍不住在脑海幻想杀他们,或者打他们的想法,要么就是当着他们面自杀,我知道这是不对的,所以我都克制住了,我想知道这是什么心理障碍,我十几年里都处于一个不是特别好的生长环境,今年22了还是很痛苦,但唯独那两次是特别的。

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王鹤的回答
王鹤心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者王鹤,很高兴能回答你的问题
从平台中看到你的动态,不知道你对家人有多么大的恨啊,有2次出现念头想攻击家人能体会到你他们有非常强烈的愤怒,想走,为了让他们当面看到失去亲人的巨大痛苦,让他们伤心和难过。
你10多年处于一种不太好的环境中,那么这种环境带给你除了对家人的仇恨,还有什么吗?因为信息量较少,我无法判定你属于什么心理障碍,需要进一步了解,不过初步来看,你可能并不属于什么具体的心理障碍。你对家人和对自己攻击想法在理智层面控制住了,说明你还有一定认知了的。但是你可能需要有人帮你化解对家人的恨、化解对家人愤怒。
最后感谢你对平台的信任,希望我的回答能够帮助到你!如有疑问请私信!