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冷战多久感情就没了

两个人冷战多久感情就没了?跟老公两周没说过话了,我们俩平时很少吵架,但吵架后基本都是冷战,现在冷战久了我们俩是不是都没爱了?

琅琅上口的桑椹  
郭茹的回答
郭茹心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务平台的咨询师郭茹。

你和老公吵架后冷战了两个星期,你担心你们的感情在冷战中慢慢消逝,理解现在的你处于担心和不安的情绪中。

能说说你以前和老公冷战后是用的什么样的方法和好的吗?你担心吵架时间长了,你们之间会没有爱了,你可以问问自己,现在对老公还有爱吗?

冷战是亲密关系中不良的沟通方式,最开始你们的这种对抗是有赌气的成分在,就是想告诉对方:没有你,我也可以;或许还有一种情况,你们谁也不想先服软,认为谁先主动认错就会没面子,对方就会掌握了主动权,就这样一直处于冷战中,互相伤害,不去解决问题 。关闭了情感通道,虽然屏蔽了焦虑和悲伤,但是也屏蔽了快乐、激情和亲密感。

我想你也很希望结束这次冷战吧?建议你可以主动的向老公抛出橄榄枝,哪怕一个微笑或者一句关心的话,接下来就是找个空间让彼此说出自己的委屈和不满,相互的认真倾听,不要去急于辩解,哪怕吵起来,也比一直闷着痛快。

感谢您的信任,希望我的回答能帮助到你,如有疑问欢迎私信!