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如何走出考研失败的执念

大四考研失败,本事不是执念的
大环境所在
两个舍友考上研究生
一个二战
自己因为不允许脱产二战而选择了在职二战,现在要一边上班一边考,的确是挑战与煎熬,但是也是迫于现实,毫无办法
过去,在我考研失败
有人来问我为什么考研失败?失败的教训是什么
有人说我考那点分不配考研失败,没资格说遗憾
有人说我考上研究生那又怎么样
一点一点积攒挤压的精神压力

念念不忘的苹果树  
韩冰的回答
韩冰心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师韩冰。
你对学习、上进有那么强烈的愿望和执行力,特别难得,为你点赞!
我也感受到,二战考研的你现在面临着挑战和煎熬,承受着巨大的压力,抱抱~
我有点好奇,从你的描述中,我发现你好像一直让自己处于一种紧张忙碌的追逐状态中。虽然看起来非常上进有追求,但是,你似乎又不太清楚到底自己想追求的是什么。
你不敢停下来,背后是一种什么样的力量在推动你呢?停下来的话,你担心发生什么呢?你一直在行动,但是你的目标明确吗?你了解自己喜欢什么?擅长什么吗?
你第一次考研的失败,现在的焦虑背后是什么心理原因呢?你可以安静的自我觉察一下。
希望能对你有所帮助,感谢你对我和平台的信任,如有需要欢迎私信。