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自己有受虐倾向

小时候别人骂我的时候我都不会去骂他,反而笑嘻嘻的开始,渐渐的长大之后,别人游戏里的辱骂或者是针对我都会第一反应是笑,再到后面来的时候,自己有一点点心理问题,然后开始不自觉的去伤害自己,期间并没有感觉到一点点的不舒服,甚至还有一点点的小兴奋怎么办

枫子  
王鹤的回答
王鹤心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者王鹤,很高兴能回答你的问题。
从平台中看到你的动态,怀疑自己是否有受虐倾向,感受到你对这种想法非常顾虑和担心。
非常理解,遇到别人的辱骂,开始不自觉的伤害自己,感受到自己有一点不舒服,进而有点小兴奋,从而怀疑自己是否有受虐倾向,和你一样,有这种怀疑非常正常的。小时候别人骂你,可能因为你没办法回击慢慢形成一种逆来顺受的处理模式,用笑这种合理化的暗示化解,其实这种方式并没有消除这种负能量,而是渐渐地留在你的“潜意识”中,平时可能你意识不到,到成年后突然发现这种模式应对不了别人对你的这种言语攻击,这种攻击没办法通过合理渠道消化,转而自我攻击化解,但是这种方式自己很痛苦的。如果需要改变这种自虐倾向,可能需要咨询师来帮助你。
最后感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问欢迎私信。