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忍不住想打人怎么办

总能听见有人骂我,心里很烦

(。-ω-)  
王鹤的回答
王鹤心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者王鹤,很高兴能回答你的问题。
从平台中看到你的动态,能感受到你的愤怒和烦躁。
在现实生活中听到有人指责你,用言语攻击你,确实有时候心理会很不快,非常反感,在这种情况下下,很多人也会产生了反戈一击的想法,所以你有这种情绪也是正常的。在这里你不妨思考下你是在什么环境下,被哪些指责,他们因为什么原因而指责你呢?你心理很烦,有没有采取一些办法缓解下呢,不妨详细谈谈你的想法。
最后感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问欢迎私信。