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我是被套路了吗

跟前男友认识5年,经常为了一些小事分分合合,因为我是四川的他在生活在外地,每次因为一些小事最后都我只有打包行李回家,去年分手后她他又处了一个对象,我放不下,他也对我恋恋不忘,和好没一个月因为很多原因,又分手了,她们又在一起,后来他因酒驾判了三个月,我处于好心给他送了东西,看了他的父母,也衷心祝福他们能幸福,他出狱后,我想着他经济上有困难就主动借了10万给他周转,后来两个月他就无数次的找我复合,最终我还是同意了,当时我也提了要求3个月后等他事情处理好后结婚,他也答应了,半年过去了,结婚的事只字未提“因为我们都是二婚,我也主动承诺不要一分彩礼和形式”这半年我知道他经济困难中途又给他4万给孩子交学费,这次我回老家,在电话里提结婚,他却因各种理由拒绝,最后却是不欢而散,我给他商量还清钱的事情,给我3万生活,以后有钱在还,他却说我现实,几天后我就收到我的行李

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杨凯的回答
杨凯心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者杨凯,希望能帮到您。

从您的留言了解到:您和男友相处五年,其过程可谓曲折-分分合合,您付出了许多,却没有换来男友的一个最终承诺。无认是谁身陷其中都会迷茫、委曲。。。各中滋味无法用语言形容。

现在您有疑问:是不是被套路了!我有点遗憾的告诉你,可能的确是这样的。虽然没人愿意得到这样的答案。之所以这么说的原因如下:
第一、在这段感情中,他对你没有足够的尊重。当你们关系亲密时,他还同时与别的异性交往。至少他没你那么专一,没有像你爱他那样爱着你;
第二、在这段感情中,你的付出不计成本,一心的想着为他好。而当你想要收获回报时,他却认为你的行为是理所当然。

你可能在迷茫之时还会有疑问:我付出这么多,这段感情还能挽回吗?或者以后若有新的感情我该如何做,才能避免重蹈覆辙呢?
也许您可以从以下方面进行调整。

首先,情感是两个人的事情,按照【沉没成本】理论( 对一件事情付出的越多越舍不得放弃,很多时候人们即使已经知道继续的付出并不能带来有效收益可还是会因为之前的投入对这件事情难以舍弃)爱情需要双方的共同付出。若是双方付出严重失衡,会使付出过多的一方心力憔悴,无以为继。而付出少或者根本没有付出的一方,习以为常,认为对方所为全是应该的。

其次,按照美国心理学家斯腾伯格提出的爱情理论。稳固、健康的爱情由亲密、激情和承诺三要素组成。两人相处时不妨多多体会。

最后,情感需要良好的沟通,及时了解另一半的真实想法,可以让事情事半功倍。

信息量有限,希望上面的方向和回复能对您有所帮助。祝好。