和晚睡和欲望做斗争 30多了，有20年的sy史，结婚了，但是还是经常晚睡玩游戏，睡眠严重不足，还sy抽烟，白天还要工作，记忆力快完蛋了，和老婆 关系紧张，大城市孤独症，晚上就玩游戏到深夜，身心疲惫边缘状态的生活，没有朋友，严重拖延症，一直在看积极提高人认知的书，我还懂中医，以前做过药师，为什么什么都懂，依然过不好这一生，也不想要孩子，也斗不过自己的拖延症和欲望，很痛苦，有没有高人指点迷津，是不是心里疾病求解脱
和晚睡和欲望做斗争
30多了，有20年的sy史，结婚了，但是还是经常晚睡玩游戏，睡眠严重不足，还sy抽烟，白天还要工作，记忆力快完蛋了，和老婆 关系紧张，大城市孤独症，晚上就玩游戏到深夜，身心疲惫边缘状态的生活，没有朋友，严重拖延症，一直在看积极提高人认知的书，我还懂中医，以前做过药师，为什么什么都懂，依然过不好这一生，也不想要孩子，也斗不过自己的拖延症和欲望，很痛苦，有没有高人指点迷津，是不是心里疾病求解脱
那这4年，你是如何过来的？
和爱人关系紧张的原因是什么？