早上醒来好难过，浑浑噩噩像行尸走肉一样，... 早上醒来好难过，浑浑噩噩像行尸走肉一样，读书的读书，上班的上班赚钱，有朋友的找朋友玩，有家庭有孩子的做贤妻良母带孩子，可我却与这世界无关，工作找不到朋友没一个手机钱欠着相亲不靠谱，什么也不想做不敢做，我也不想年轻时安逸老了受苦，还连累父母，可我能怎么办总在这困局里，也不是一年两年有这样而是五年，我已经快没力气了，活着好痛苦，有人说我苦点累点但我精神是快乐的，而我却停滞不前，深陷泥潭出不来，每天感觉我的人生就要完了又绝望又无奈又痛苦，脑子快要炸了，压抑地快要崩溃了，太安静太孤独，只能竭力压制住，什么时候是个头，我还能坚持到哪一天，我这算是无病呻吟吗还是真的病了为什么我这么异类
早上醒来好难过，浑浑噩噩像行尸走肉一样，...
早上醒来好难过，浑浑噩噩像行尸走肉一样，读书的读书，上班的上班赚钱，有朋友的找朋友玩，有家庭有孩子的做贤妻良母带孩子，可我却与这世界无关，工作找不到朋友没一个手机钱欠着相亲不靠谱，什么也不想做不敢做，我也不想年轻时安逸老了受苦，还连累父母，可我能怎么办总在这困局里，也不是一年两年有这样而是五年，我已经快没力气了，活着好痛苦，有人说我苦点累点但我精神是快乐的，而我却停滞不前，深陷泥潭出不来，每天感觉我的人生就要完了又绝望又无奈又痛苦，脑子快要炸了，压抑地快要崩溃了，太安静太孤独，只能竭力压制住，什么时候是个头，我还能坚持到哪一天，我这算是无病呻吟吗还是真的病了为什么我这么异类
您好，我是壹点灵的心理服务者马俊枝
看到您写的活在痛苦里面，没有工作、朋友、什么也不想做，您感觉自己像陷在一个泥潭里面，出不来，感觉人生绝望又无奈又痛苦，看到您写的这些痛苦、难受，无力改变，感觉您真的不容易，而且您还坚持了五年的这样的生活，跟一般的人比起来更加的坚强，否则您早就被打垮了，既然您没有被这些情绪和事件打垮，您就拥有去面对的能力，首先我在这里有几点建议，你可以作为参考，第一，去医院看一下，让医生跟您检查一下，看看身体是否有一些功能性的问题；第二，做冥想，每天坚持20分钟，相信会对您有帮助；第三，找个咨询师咨询一下，平台上就有咨询师，你可以联系一下，相信会对您有帮助。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。