好累,真的好累,我该怎么办,自从生完宝宝... 好累,真的好累,我该怎么办,自从生完宝宝,我就在也没有社交了,每天没日没夜的除了带娃就是带娃,虽然有人帮寸但我还是感觉好累,无人倾诉,基本上连个讲话的人都没有,也不愿与生人交流。每天都郁郁寡欢,总感觉不到快乐。心情也是经常时不时的突然就低到谷底。每天基本上都是两点一线,厕所,房间,房间,厕所。周围也没有朋友,老公每天早出晚归,一跟异性聊天我就开始疑神疑鬼,我好累,累到想轻生,看到刀我就想起各种划破动脉的场景,一到楼顶我就想站到边上纵身一一了了之。但我不能,我的宝宝现在还需要我,但我真的好累,我该怎么办。我是抑郁了吗
好累,真的好累,我该怎么办,自从生完宝宝...
好累,真的好累,我该怎么办,自从生完宝宝,我就在也没有社交了,每天没日没夜的除了带娃就是带娃,虽然有人帮寸但我还是感觉好累,无人倾诉,基本上连个讲话的人都没有,也不愿与生人交流。每天都郁郁寡欢,总感觉不到快乐。心情也是经常时不时的突然就低到谷底。每天基本上都是两点一线,厕所,房间,房间,厕所。周围也没有朋友,老公每天早出晚归,一跟异性聊天我就开始疑神疑鬼,我好累,累到想轻生,看到刀我就想起各种划破动脉的场景,一到楼顶我就想站到边上纵身一一了了之。但我不能,我的宝宝现在还需要我,但我真的好累,我该怎么办。我是抑郁了吗
看你描述的情况情绪不太好呢,要注意调整一下,时间久了可能会更严重