孩子成绩下滑了家长怎样和孩子沟通 自从孩子上初中以后，成绩一直下滑他之前学习很好的，而且都是前几名，现在基本都是倒数，看到孩子就焦虑，而且不知道怎么跟孩子沟通，本来成绩不理想孩子心理压力就大，怕说多了他更想不通，要怎样与孩子沟通？
孩子成绩下滑了家长怎样和孩子沟通
自从孩子上初中以后，成绩一直下滑他之前学习很好的，而且都是前几名，现在基本都是倒数，看到孩子就焦虑，而且不知道怎么跟孩子沟通，本来成绩不理想孩子心理压力就大，怕说多了他更想不通，要怎样与孩子沟通？
你好，我是壹点灵心理咨询师高家玮，很高兴在这里遇见你。
孩子学业遇到挫折，作为家长既想表示关心，又怕给孩子压力，自己还有控制焦虑的情绪，这种欲说还休的不安感，跃然纸上。老师能够深刻地感受到你的情绪，天下哪有容易的父母啊！
能否请告知孩子初中前后的具体学习、情绪状况吗？上初中后是遇到了具体的什么事情导致学业下滑，孩子是住校还是走读，学习成绩是全面下滑还是单独某一科，孩子成绩下降后情绪、行为有什么变化，这些能否详细描述一下，便于老师有针对性的分析。
你的描述中有一句“看到孩子就焦虑”，能否也请告知你焦虑的是什么内容，建议你可以把这些焦虑的内容都写下来，老师猜想可能有“担心学习跟不上，影响人生前程”、“担心自信心进一步受挫，不能正确面对人生”、“担心和朋友亲戚横向比较，丢面子”……然后，也可以让孩子也把他的焦虑写下来，你们自己按照焦虑的程度排个序，先解决最严重的的那个。
老师这里提一个技巧，可以尝试一下。家长和孩子一起开个家庭会议，把最焦虑的问题拿出来共同讨论，问5次“为什么”，就能找到焦虑的根源了，比如“为什么担心学习跟不上，因为怕考不上好高中”“为什么怕考不上好高中，因为怕考不上好大学”“为什么怕考不上好大学，因为怕找不到好工作”“为什么怕找不到好工作，因为怕挣不到钱”“为什么怕挣不到钱，因为怕生活不幸福”然后围绕什么样的生活是幸福的，幸福的生活和现在学习跟不上有什么必然的联系，开展讨论，同时也可以用同样的技巧讨论学习跟不上的原因，把情绪转换成具体的事件，这样解决起来也有的放矢。
希望我的回答对你有所帮助，如还有疑惑可以找专业咨询师进行咨询，欢迎私信。祝早日解决孩子的学业难题，和全家的情绪压力。