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我腿做完手术在康复,刚刚在热敷,我妈看我...

我腿做完手术在康复,刚刚在热敷,我妈看我绑的锻炼的问地方够不够,我晚上没睡好,我就声音小了点说了句够了,我妈就骂我,大清早死乞白赖的干啥,给谁掉脸子呢……
我好累啊,累的我感觉我呼吸都很吃力……我做错什么了

顾厥词  
刘艳的回答
刘艳心理咨询师

您好!我是壹点零心理服务者刘艳,很高兴回答您的问题。您的腿做完手术康复训练中,您的母亲问您的事情由于您回答的声音小而以为您没有回答,因为误会您被训斥了一顿。您感到很累,很困惑。
您现在一方面腿受伤还在康复训练中,身体不太舒服,另一方面在家里和母亲由于沟通不良导致引来训斥。身体的不舒服和心理上单不被体谅和理解的双重压力导致您心情压抑,感觉很累,很能体会您的这种无助的心情。
您和母亲平常是一种什么样的相处模式?在您腿受伤之后一直都是母亲一个人照顾您的吗?
因为了解才相互理解,多和母亲进行沟通,了解彼此的想法,这样有时就不会造成误会。有时很多事情多站在对方的角度考虑一下,视角不同看待问题就不同,也会体谅对方。行为我的回答对您有所帮助。