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我的爸爸特别讨厌我，他说如果不是我，我妈妈就不会三分两次跟他提分手，我感觉我爸爸好像真的恨我恨到入骨，他说我的出生是个错误，我是不是不应该来到这个世上？
您好，我是壹点灵心理服务者贾宁。 虽然看到你倾诉的内容不多，但是看到你一定是被很多烦恼压迫着，还有让你不开心的成绩，足以感受到你现在消极与疲惫的感觉。当心理上的烦恼和现实中的困难压迫而来的时候，任何人都面对着强大的压力，自己感到难以承受，这种感觉都是正常的。 不过，也许你现在已经体会到，生活事件和你的心情本质上是一个“循环模式”，烦恼越多，自我感受就会越差，自我感受越差，身边的事情就会越不顺，你说自己的成绩一落千丈，也就是说明你之前成绩还是可圈可点的，那至少不是太差，想要追上来，也并非难事。当然，如果可以，不知道你是否可以告诉我，你的成绩因何而掉下去，生活中那些烦恼的事情，大概是什么呢？ 虽然这些深入的信息我们还不知道，但是在这里，我建议你先从一件小事，能为自己带来成就感的小事做起，可能先提高一下自己某一科的成绩，慢慢撬开一个突破口，让自己进入情绪UP的“快车”，慢慢地让自己的情绪好起来。 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
我的出生是不是个错误？
我的爸爸特别讨厌我，他说如果不是我，我妈妈就不会三分两次跟他提分手，我感觉我爸爸好像真的恨我恨到入骨，他说我的出生是个错误，我是不是不应该来到这个世上？
您好，我是壹点灵心理服务者贾宁。
虽然看到你倾诉的内容不多，但是看到你一定是被很多烦恼压迫着，还有让你不开心的成绩，足以感受到你现在消极与疲惫的感觉。当心理上的烦恼和现实中的困难压迫而来的时候，任何人都面对着强大的压力，自己感到难以承受，这种感觉都是正常的。
不过，也许你现在已经体会到，生活事件和你的心情本质上是一个“循环模式”，烦恼越多，自我感受就会越差，自我感受越差，身边的事情就会越不顺，你说自己的成绩一落千丈，也就是说明你之前成绩还是可圈可点的，那至少不是太差，想要追上来，也并非难事。当然，如果可以，不知道你是否可以告诉我，你的成绩因何而掉下去，生活中那些烦恼的事情，大概是什么呢？
虽然这些深入的信息我们还不知道，但是在这里，我建议你先从一件小事，能为自己带来成就感的小事做起，可能先提高一下自己某一科的成绩，慢慢撬开一个突破口，让自己进入情绪UP的“快车”，慢慢地让自己的情绪好起来。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。