刚刚去献血，遇到了以前的初中同学，她先问... 刚刚去献血，遇到了以前的初中同学，她先问是不是在那个学校的，班上是没有交集的，献血比较紧张也在懵逼状态中，不知道说什么，后面想到要不要加个微信，毕竟初中那时候没有qq没有微信同学都没联系了，今天也是巧了，一直纠结然后梗在喉咙里始终没说，到后面献完血他们收摊了献血的车开走了也来不及了，又开始后悔，一直想着这件事胡思乱想怪自己，不知道怎么消解这种情绪，怎么办
刚刚去献血，遇到了以前的初中同学，她先问...
刚刚去献血，遇到了以前的初中同学，她先问是不是在那个学校的，班上是没有交集的，献血比较紧张也在懵逼状态中，不知道说什么，后面想到要不要加个微信，毕竟初中那时候没有qq没有微信同学都没联系了，今天也是巧了，一直纠结然后梗在喉咙里始终没说，到后面献完血他们收摊了献血的车开走了也来不及了，又开始后悔，一直想着这件事胡思乱想怪自己，不知道怎么消解这种情绪，怎么办
您好，我是壹点灵的心理服务者马俊枝
看到您在献血的过程中遇到了自己初中的同学，因为当时的紧张没有加同学的微信，回来后您又开始后悔，自己因为这件事胡思乱想责怪自己，首先问问自己，这个同学微信是您一直想加而没有加的吗？如果不是的话，那么下次遇到再加也一样，不用这么矛盾了，如果是一直想加而没有加的话，那么可以通过您初中的其它同学也能加上，也不必去纠结当时没有加上，其实好多人跟您一样，有的时候一紧张的状况下就会遗忘，没有关系，不必纠结，随其自然就行。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。