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3点睡觉，8点惊醒。做梦了。然后发现今天要做实验。我不想动。我也没有回信息。我又给别人带来了困扰。
你好，我是壹点灵心理服务者王嘉颖。 你说你3点睡，8点惊醒，做梦了，最近是不是压力有些大呢？或者情绪有些波动呢？ 当一个人本身就觉得有压力，不开心，然后没有休息好，起来后不想动，很多人都经历过类似的情况。所以我懂你的不想动。 同时有一些好奇，你说你不去实验室，也没有回信息，又给别人带来困扰了，会给别人带来什么困扰呢？这样的困扰之前发生了吗？是什么样的考虑让你没有回复信息呢？ 通过你的表述，我能够感受到你不想给别人带去困扰的，同时也感觉到你在担心些什么？那个实验室遇到什么阻碍吗？ 如果有一天起来，你很乐意去实验室，很乐意去做原本计划好的事情，那时候的你，是一个什么样的状态呢？精神、自信、有干劲还是什么呢？ 希望我的回答可以帮助您，祝愿您早日走出困境，谢谢您的信任！
3点睡觉，8点惊醒。做梦了。然后发现今天...
3点睡觉，8点惊醒。做梦了。然后发现今天要做实验。我不想动。我也没有回信息。我又给别人带来了困扰。
你好，我是壹点灵心理服务者王嘉颖。
你说你3点睡，8点惊醒，做梦了，最近是不是压力有些大呢？或者情绪有些波动呢？
当一个人本身就觉得有压力，不开心，然后没有休息好，起来后不想动，很多人都经历过类似的情况。所以我懂你的不想动。
同时有一些好奇，你说你不去实验室，也没有回信息，又给别人带来困扰了，会给别人带来什么困扰呢？这样的困扰之前发生了吗？是什么样的考虑让你没有回复信息呢？
通过你的表述，我能够感受到你不想给别人带去困扰的，同时也感觉到你在担心些什么？那个实验室遇到什么阻碍吗？
如果有一天起来，你很乐意去实验室，很乐意去做原本计划好的事情，那时候的你，是一个什么样的状态呢？精神、自信、有干劲还是什么呢？
希望我的回答可以帮助您，祝愿您早日走出困境，谢谢您的信任！