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对人生很迷茫，想努力但是要做强烈的心理斗争，而且不相信自己会做成，该怎么办？
您好，我是壹点灵心理服务者王嘉颖。 通过你的表述，我能够感受到当下的你对未来存在担忧，你对现状存在些不满，但不知道自己该往何处，这过程中，你挣扎，你想努力，可是内在有声音在否定自己，是吗？ 如果你对现状存在不满，具体是什么不满呢，工作、学习、人际关系还是家庭呢？目前你最想自己蜕变的是什么呢？ 我猜你迷茫有一段时间了，而且在这个过程中，你说你想努力，但需要做强烈的心理斗争，在这个过程，你是如何做的呢？你的感受如何呢？ 当人面对未知和迷茫时，不相自己能做到，是很多人下意识的想法，一方面觉得太难了，存在畏难情绪，一方面担忧努力了也没有成果。所以你有心理斗争是正常的。 邀请你赋予自己更多的动力去做自己想的事情，例如你说你不相信自己能做到，那假如能够实现，将是怎么样的呢？通过想象自己已经实现自己想做的，从而激励自己在当下付诸行动。 希望我的回答可以帮助您，祝愿您早日走出困境，谢谢您的信任！
人的迷茫期要多长时间？
对人生很迷茫，想努力但是要做强烈的心理斗争，而且不相信自己会做成，该怎么办？
您好，我是壹点灵心理服务者王嘉颖。
通过你的表述，我能够感受到当下的你对未来存在担忧，你对现状存在些不满，但不知道自己该往何处，这过程中，你挣扎，你想努力，可是内在有声音在否定自己，是吗？
如果你对现状存在不满，具体是什么不满呢，工作、学习、人际关系还是家庭呢？目前你最想自己蜕变的是什么呢？
我猜你迷茫有一段时间了，而且在这个过程中，你说你想努力，但需要做强烈的心理斗争，在这个过程，你是如何做的呢？你的感受如何呢？
当人面对未知和迷茫时，不相自己能做到，是很多人下意识的想法，一方面觉得太难了，存在畏难情绪，一方面担忧努力了也没有成果。所以你有心理斗争是正常的。
邀请你赋予自己更多的动力去做自己想的事情，例如你说你不相信自己能做到，那假如能够实现，将是怎么样的呢？通过想象自己已经实现自己想做的，从而激励自己在当下付诸行动。
希望我的回答可以帮助您，祝愿您早日走出困境，谢谢您的信任！