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我最近感觉我有点自我怀疑了 不敢表现自己的想法 不敢坚持对的事情 不敢争辩 我怎么了。 只有玩的好的人不会这样 对于那种玩的不好的人才会这样
你好，我是壹点灵心理服务者王嘉颖。 你说你有点怀疑自己，不敢表达想法，不敢坚持对的事，不敢争辩，我能感受到你当下的担忧，不安，你会觉得自己说不说都无所谓，他人不会懂，想坚持的时候，又担忧自己的坚持是错的。我能够理解你的感受。 最近发生什么事情让你开始有这样怀疑的感觉的呢？在为自己争取的时候，被否定了还是最近遇到什么挑战呢？ 你说你跟关系好的伙伴在一起，不会有这样的感觉，往往是跟那些玩不好的人才这样。其实也是很正常的，因为人在一些自己不熟悉或者觉得不安全的环境环境下，出于对自己的保护，就会下意识隐藏自己的想法。 如果你想无论在什么环境下，和谁相处都能从容的表达想要表达的，坚持想坚持的。你可以想想如何赋予自己更多的安全感。例如跟一些玩不好的人在一起，你可以想想你跟玩的好伙伴在一起，自己的状态是怎么样的呢？链接一些自己熟悉、舒服的东西，然后再去应对一些让自己不安的挑战。 希望我的回答可以帮助您，希望你早日走出困境，谢谢您的信任！
我最近感觉我有点自我怀疑了 不敢表现自己...
我最近感觉我有点自我怀疑了
不敢表现自己的想法
不敢坚持对的事情
不敢争辩
我怎么了。
只有玩的好的人不会这样
对于那种玩的不好的人才会这样
你好，我是壹点灵心理服务者王嘉颖。
你说你有点怀疑自己，不敢表达想法，不敢坚持对的事，不敢争辩，我能感受到你当下的担忧，不安，你会觉得自己说不说都无所谓，他人不会懂，想坚持的时候，又担忧自己的坚持是错的。我能够理解你的感受。
最近发生什么事情让你开始有这样怀疑的感觉的呢？在为自己争取的时候，被否定了还是最近遇到什么挑战呢？
你说你跟关系好的伙伴在一起，不会有这样的感觉，往往是跟那些玩不好的人才这样。其实也是很正常的，因为人在一些自己不熟悉或者觉得不安全的环境环境下，出于对自己的保护，就会下意识隐藏自己的想法。
如果你想无论在什么环境下，和谁相处都能从容的表达想要表达的，坚持想坚持的。你可以想想如何赋予自己更多的安全感。例如跟一些玩不好的人在一起，你可以想想你跟玩的好伙伴在一起，自己的状态是怎么样的呢？链接一些自己熟悉、舒服的东西，然后再去应对一些让自己不安的挑战。
希望我的回答可以帮助您，希望你早日走出困境，谢谢您的信任！