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学习感觉压力很大，父母也没有给我定太高的要求，控制不住自己的情绪，经常性的哭泣，有时候积极向上有时候特别悲观，有点社交恐惧症，时间挺长的了，怎么回事，我该怎么才能变得正常一点
你描述的情况，经常哭泣这是典型抑郁表现，内心感觉悲观，这个更多反应个人价值观，是个人人格特质的表现，这类人格特质特点就是容易受挫，沮丧，自信心不足。学习压力大的情况下，情绪失控，反应的心理结构抗压抗挫能力弱，具体情况最好进行评估访谈，来确认成长的方案
感觉学习压力很大
学习感觉压力很大，父母也没有给我定太高的要求，控制不住自己的情绪，经常性的哭泣，有时候积极向上有时候特别悲观，有点社交恐惧症，时间挺长的了，怎么回事，我该怎么才能变得正常一点
你描述的情况，经常哭泣这是典型抑郁表现，内心感觉悲观，这个更多反应个人价值观，是个人人格特质的表现，这类人格特质特点就是容易受挫，沮丧，自信心不足。学习压力大的情况下，情绪失控，反应的心理结构抗压抗挫能力弱，具体情况最好进行评估访谈，来确认成长的方案