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有时间一天到晚都困,有时间一天到晚睡不着...

有时间一天到晚都困,有时间一天到晚睡不着,该怎么面对?

刘景晨  
李艳利的回答
李艳利心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师李艳利,感谢您对平台的信任。这种状况对你的生活和工作造成的什么影响?这种情况是从什么时候开始的呢?你是怎么应对的?