因为父母从小从事化妆行业，本人有很严重的... 因为父母从小从事化妆行业，本人有很严重的颜值焦虑，但我一直在心底里很排斥这种东西。理智告诉我这东西根本不值得我关注和焦虑，我一个男的我为什么要在乎这个。但是那种恐惧又挥之不去，总而言之像这种自相矛盾让我恐慌，做什么事都无法保持专注。说到底我不知道如何排解自己的恐惧，我是一直不敢违抗家庭违抗父母的意志的。这也导致我的成长极其困难，我其实已经变成一个和小时候完全不一样的人了，但是我害怕，这种违抗家庭的想法让我很没有安全感，我早就习惯了服从和听话了。唉。好烦啊。这样就永远也得不到成长了啊。我好想改变啊。
因为父母从小从事化妆行业，本人有很严重的...
因为父母从小从事化妆行业，本人有很严重的颜值焦虑，但我一直在心底里很排斥这种东西。理智告诉我这东西根本不值得我关注和焦虑，我一个男的我为什么要在乎这个。但是那种恐惧又挥之不去，总而言之像这种自相矛盾让我恐慌，做什么事都无法保持专注。说到底我不知道如何排解自己的恐惧，我是一直不敢违抗家庭违抗父母的意志的。这也导致我的成长极其困难，我其实已经变成一个和小时候完全不一样的人了，但是我害怕，这种违抗家庭的想法让我很没有安全感，我早就习惯了服从和听话了。唉。好烦啊。这样就永远也得不到成长了啊。我好想改变啊。
您好，我是壹点灵心理服务者王嘉颖。
根据你的表述，我了解到你对于父母习惯了听话和服从，违反父母意志会让你觉得不安全，是吗？我想你对于颜值的焦虑，很多来源于你父母的一些压力，你抗拒化妆，痕可能是你对你父母的隐形反抗。我能够理解你的感受和纠结，一方面想反抗，一方面又担心反抗会引起不安。
你父母对于你的颜值有什么看法呢？
我想了解一下，你说你和小时候的自己完全不一样，这期间发生了什么事情，让你有这么大的转变呢？
在成长的经历中，发生了什么，让你第一次觉得违反父母意志会不安的呢？
如果说，父母意志以来都比较强势，那么在强势教育下长大，小孩很可能就会变成一个讨好、服从的人，因为他觉得自己除了听话没有其他选择，反抗也没有用，所以邀请你回看自己的成长经历，也邀请你学习一些关于原生家庭的知识，通过学习、提升自己进而突破原生家庭的影响。
你说你想改变，那你想成为你一个什么样的人呢？如果你想改变，我邀请你赋予自己信心，你一定可以活出自己想要的那个自己。
希望我的回答可以帮助您，祝愿您早日走出困境，谢谢您的信任！