怎么才能和好朋友和好？ 因为我的一时冲动，把好朋友的联系方式全删了。我冷静下来后想和对方和好，可是她认为我的第一反应让她无法接受，不愿意和我和好。现在另一位共同的好友也不愿意和我说话，等于同时失去了两位最好的朋友.现在每天吃不下饭，什么都不想干，就像没了半条命似的。想和好，可是不知道怎么处理.原本有中度抑郁症好了，现在因为这个事有了复发的迹象.
怎么才能和好朋友和好？
因为我的一时冲动，把好朋友的联系方式全删了。我冷静下来后想和对方和好，可是她认为我的第一反应让她无法接受，不愿意和我和好。现在另一位共同的好友也不愿意和我说话，等于同时失去了两位最好的朋友.现在每天吃不下饭，什么都不想干，就像没了半条命似的。想和好，可是不知道怎么处理.原本有中度抑郁症好了，现在因为这个事有了复发的迹象.
您好，我是壹点灵的心理服务者马俊枝
因为您的一时冲动删除了朋友的联系方式，您冷静下来想和朋友和好，但是二位朋友都不愿意和你说话，您现在失去了两位好朋友好像失去了半条命一样，中度抑郁也有复发的倾向，看到这里知道这两位朋友在您心目中地位，您想和朋友和好，您采取的办法是什么呢？给两位朋友道歉了吗？真诚的道歉是取得朋友原谅的法宝，如果您只是简单的跟朋友一说，朋友没有看到您的真诚的道歉， 也许认为您的心意不够呢？如果真心想取得朋友的谅解，那么就要感动到朋友，一次不行二次，二次不行三次，事不过三，相信您的朋友也会被您打动，反过来说如果您的真诚道歉朋友也没有原谅您的话，那么就把这件事情先放一放，也许时间能冲淡一切，毕竟我们不能控制朋友的想法，我们只能做好我们自己，您说呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。