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有个好朋友,当你给她做了什么,她都会挑出...

有个好朋友,当你给她做了什么,她都会挑出毛病,感觉挺不爽的,我有两个好朋友都是这样的,不知道是不是我的问题

薇薇  
韩冰的回答
韩冰心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师韩冰。
你感觉为朋友做了很多,但他们对你却很挑剔。好心被辜负、苛责,你内心感觉很委屈吧?抱抱~
其实,你的这种觉察是非常可贵的。
我们做一件事,有时候结果是不能完全预料到的。遇到不被理解被挑剔的时候,可以去接纳自己,没有人是完美无缺的。如果你感觉心里不舒服,可以和朋友沟通,表达自己的感受,和她一起研究一下可不可以用更好的方式来相处。
从另一个角度来看,我们如果对别人身上的某一个问题非常敏感,有可能是因为,我们把自己某一方面的特质投射到别人身上了。你也可以察觉一下下~
希望我的回答能帮助到你,如有疑问,欢迎私聊。