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我不想再因为别人的一句话,我自责一辈子 ...

我不想再因为别人的一句话,我自责一辈子
怎么才能不让自己为他人一句话改变?

楚楚不凡的高格  
杭宇的回答
杭宇心理咨询师

你好,还真让人好奇,不知道是一句什么样的话,让你这么在意。真的有你想象的那种严重的吗,需要责任一辈子,也许并没有那么严重了。为他人一句话改变,如果变得更好了,不也是一件好事了。如果不希望自己很轻易地被别人的话影响,那是要深入探索一下自身的了。如果经过这种探索能让自己进步,也算一件好事,可能过程有点痛苦的,但结局一定不错的。